喝完御灵草青汁为什么要多喝水? 因为里面含有丰富的膳食纤维,多喝水就可以使纤维膨胀,大限度的包裹,清理毒素,所以会有一定的饱腹感,同时,可以增加肠道蠕动,使代谢加快,达到清脂,排毒,解决便秘等一系列问..