1.泰拳可以增加肌肉量，增强肌肉爆发力、耐力，使您的身体各项机能变得更加强大。 2.由于泰拳运动运用腰腹腿等大肌肉群的动作非常多，久坐办公室较容易在腰、臀、腿部位囤积脂肪，练习泰拳可以让您在短期内安..
